¿SABES MEDITAR?

¿Sabes meditar?

Querido hermano, si bien es cierto hay muchas técnicas doctas, que te pueden explicar participando de un grupo por supuesto además de pagar...

Te voy a contar como lo hago yo, espero te resulte, la idea es que lo hagas diariamente en un lugar tranquilo, que sea para ti y donde nadie te moleste, me refiero a otras personas que entren y te asusten o las mascotas que también, deben estar en otro lugar, una vez que tu tienes eso conversado, trata en lo posible que sea la misma hora siempre, enciende solo velas blancas, despues un incienso, y te sientas donde estes cómodo, lo primero que debes hacer una vez que las condiciones ambientales esten preparadas, es hacer una oración a PADRE Y MADRE , a Dios o Jeova, le haces una oración tuya, donde le pide que esté en ese lugar que te proteja en la meditación, luego empiezas a relajarte parte por parte de tu cuerpo, debes poner una melodia de reiky o otra que sea para meditar, recomiendo( la de snatam Kaur ), luego cuando empieza sentir que cada parte de tu cuerpo se relaja , bajas unas escaleras luminosas bajas,bajas, y te encuentras con una puerta muy grande detras hay mucha luz, la cruzas y llegas a un jardín maravilloso, donde hay un riachuelo que corre, te metes al agua y te hundes y luegos sales, y vez como los problemas, las envidias las malas vibras se transforman en manchas negras, y tu las sacas estas caen al aguas y tu le pides a la divinidad que las trasmute en luz y vez que cada manchas que cayó de tu cuerpo se transforma en luz, luego descansas en el prado y CONTEMPLAS ese maravilloso jardin, cuando te sientas bien sales por la puerta, que se cierra tras tuyo, y subes las escaleras felíz, abres tus ojos y te desperezas.

con cariño ATRIA